Tinnitus, ofwel oorsuizen. Het aantal mensen dat er mee te maken krijgt is zowel in aantal als in percentage groeiende.
Was het tot voor kort iets, dat vooral oudere mensen trof, tegenwoordig hebben ook steeds meer jonger mensen, vooral tieners er last van.
Het is geen dodelijke ziekte maar de aandoening kan gekmakend zijn.
KNO artsen kunnen je slechts naar huis sturen met de boodschap “leer er maar mee leven”. Maar hoe doe je dat dan?
TAT is een zelfhulp therapie die je wat betreft de oefeningen heel goed met behulp van een werkboek kunt doen.
De praktijk leert, dat maar weinig mensen dit kunnen opbrengen: Tinnitus is iets waar je het liefst zo min mogelijk mee bezig wilt zijn. Het geluid dat er meestal de hele dag door is, wil je het liefst ‘skippen’. Om er mee aan de slag te gaan kan voelen als een hoge drempel; telkens weer er mee bezig te blijven kan lastig zijn.
Daarom zijn er mogelijkheden om individueel of in groepsverband met de training te beginnnen of om bezig te blijven. Door de groepssfeer wordt je gesteund, en de effekten daar geven vaak een stimulans om thuis bezig te gaan. Positieve gevoelens over de oefeningen komen zo al snel meer naar boven en het gevoel van discipline raakt steeds meer op de achtergrond. Daarna gaan mensen thuis zelf makkelijker aan de slag.
Tinnitus Adem Therapie (TAT) is een lichaamsgerichte therapie.
Tinnitus ofwel oorsuizen, Hyperacusis ofwel overgevoeligheid voor geluid, Vertigo ofwel draaiduizeligheid helpt het duurzaam te verminderen.
Vooral stressgevoelige tinnitus reageert goed op de Tinnitus Adem Therapie.
Veroorzaakt Tinnitus stress, of ontstaat door stress Tinnitus ? Hoe dan ook de stress neemt af met deze methode.
Overigens is het suizen maar één van de vele geluiden die men kan ervaren. Klokken, bellen, tikken, krekels, en nog vele anderen. Er bestaat een verzamel cd met meer dan 240 door mensen genoemde geluiden, waaronder rinkelen, vandaar in het Engels: “ringing ears”.
Tinnitus Adem Therapie TAT® is ontwikkeld door de Duitse psychotherapeute Maria Holl op verzoek van Duitse KNO artsen die hun patiënten met Tinnitus naar huis moesten sturen zonder medische oplossing. Zij zaten spreekwoordelijk met hun handen in het haar.
Maria Holl heeft een methode ontwikkeld die erkend is door de Duitse Tinnitus Liga. De effekten zijn door de medische wetenschap na een onderzoek in 2012 erkend als een methode om Tinnitus op zijn minst te verminderen. In Duitsland wordt het ook gedekt door de Ziektekostenverzekering. Tijdens het laatste Tinnitus congres in Regensburg van maart 2018 werd nogmaals de grote waarde benadrukt.
Sinds september 2017 is Lia Kok, ervaringsdeskundige en yogadocent vanuit Zaandam aktief.